Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Deuxième partie du classement des aliments classés par glucides. Cette fois ci les aliments avec plus de 15 gr de glucides. N'hésitez pas à modifier l'ordre de tri avec les fléches situées au dessus des colonnes.
Tous les aliments avec plus de 15 gr de glucides
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Nom / Categorie | Calories 100gr | IG | Proteines | Glucides | Lipides | Fibres | |
Génoise orange
Gâteaux / Biscuits |
378 calories (Kcal) |
NC | 3.0 gr proteines |
69.0 gr glucides |
10.0 gr lipides |
NC | |
Génoise framboise
Gâteaux / Biscuits |
378 calories (Kcal) |
NC | 3.0 gr proteines |
69.0 gr glucides |
10.0 gr lipides |
NC | |
Quinoa
Pâtes / Riz / Légumineux |
380 calories (Kcal) |
35 | 13.1 gr proteines |
68.9 gr glucides |
5.8 gr lipides |
6.6 gr fibres |
|
Muesli aux fruits
Céréales |
353 calories (Kcal) |
NC | 9.0 gr proteines |
68.0 gr glucides |
5.0 gr lipides |
NC | |
boulgour cru
Pâtes / Riz / Légumineux |
331 calories (Kcal) |
40 | 11.0 gr proteines |
68.0 gr glucides |
1.7 gr lipides |
7.2 gr fibres |
|
Sauce béarnaise
Sauces / Assaisonnements |
296 calories (Kcal) |
NC | 2.5 gr proteines |
67.0 gr glucides |
2.0 gr lipides |
0.4 gr fibres |
|
Crème de Marrons
Biscuits / Confiserie |
277 calories (Kcal) |
60 | 1.0 gr proteines |
67.0 gr glucides |
0.6 gr lipides |
NC | |
Krisprolls blé complet
Pains / Patisseries / Vienoiseries |
392 calories (Kcal) |
NC | 13.0 gr proteines |
67.0 gr glucides |
8.0 gr lipides |
NC | |
Pépito
Gâteaux / Biscuits |
488 calories (Kcal) |
NC | 6.7 gr proteines |
66.0 gr glucides |
22.0 gr lipides |
NC | |
Chocolat aux noisettes
Chocolat |
490 calories (Kcal) |
NC | 7.0 gr proteines |
66.0 gr glucides |
22.0 gr lipides |
NC | |
Krisprolls sans sucre ajouté
Pains / Patisseries / Vienoiseries |
379 calories (Kcal) |
NC | 13.0 gr proteines |
66.0 gr glucides |
7.0 gr lipides |
NC | |
cereales fruits et fibres auchan
Céréales |
420 calories (Kcal) |
23 | 10.0 gr proteines |
66.0 gr glucides |
9.0 gr lipides |
9.0 gr fibres |
|
Lion
Barres chocolatés et céréales |
495 calories (Kcal) |
70 | 4.5 gr proteines |
65.3 gr glucides |
24.0 gr lipides |
NC | |
Barquettes lu chocolat
Gâteaux / Biscuits |
486 calories (Kcal) |
70 | 7.0 gr proteines |
65.0 gr glucides |
22.0 gr lipides |
NC | |
Sirop d'érable
Confitures et marmelades |
260 calories (Kcal) |
65 | 0.0 gr proteines |
65.0 gr glucides |
0.0 gr lipides |
NC | |
Farine d'avoine
Farines / Levures |
353 calories (Kcal) |
NC | 12.0 gr proteines |
65.0 gr glucides |
5.0 gr lipides |
NC | |
quinoa
Pâtes / Riz / Légumineux |
352 calories (Kcal) |
20 | 13.0 gr proteines |
65.0 gr glucides |
4.5 gr lipides |
3.0 gr fibres |
|
Barre de céréales
Barres chocolatés et céréales |
406 calories (Kcal) |
60 | 6.5 gr proteines |
64.5 gr glucides |
13.6 gr lipides |
NC | |
Farine de sarrasin
Farines / Levures |
331 calories (Kcal) |
NC | 12.0 gr proteines |
64.5 gr glucides |
2.8 gr lipides |
10.0 gr fibres |
|
Farine de quinoa
Farines / Levures |
317 calories (Kcal) |
40 | 1.4 gr proteines |
64.4 gr glucides |
6.0 gr lipides |
NC | |
Cookie
Gâteaux / Biscuits |
480 calories (Kcal) |
70 | 6.2 gr proteines |
64.3 gr glucides |
22.0 gr lipides |
NC | |
Twix 2 barres
Barres chocolatés et céréales |
492 calories (Kcal) |
70 | 4.8 gr proteines |
64.0 gr glucides |
24.1 gr lipides |
NC | |
Farine de blé intégrale T150
Farines / Levures |
322 calories (Kcal) |
45 | 12.0 gr proteines |
64.0 gr glucides |
2.0 gr lipides |
NC | |
Farine de blé complète T130
Farines / Levures |
322 calories (Kcal) |
45 | 12.0 gr proteines |
64.0 gr glucides |
2.0 gr lipides |
NC | |
Cigarette russe
Biscuits / Confiserie |
328 calories (Kcal) |
70 | 0.0 gr proteines |
64.0 gr glucides |
8.0 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
cannellé (petit) Picard
Gâteaux / Biscuits |
369 calories (Kcal) |
20 | 4.1 gr proteines |
63.9 gr glucides |
3.8 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
wasa léger
Pains / Patisseries / Vienoiseries |
310 calories (Kcal) |
50 | 10.0 gr proteines |
63.8 gr glucides |
1.7 gr lipides |
16.0 gr fibres |
|
Pâtes complètes
Pâtes / Riz / Légumineux |
331 calories (Kcal) |
50 | 14.5 gr proteines |
63.2 gr glucides |
2.3 gr lipides |
NC | |
Pâtes intégrales
Pains / Patisseries / Vienoiseries |
331 calories (Kcal) |
40 | 14.5 gr proteines |
63.2 gr glucides |
2.3 gr lipides |
NC | |
Pois cassés (crus)
Légumes |
355 calories (Kcal) |
25 | 22.5 gr proteines |
63.0 gr glucides |
1.5 gr lipides |
7.5 gr fibres |
|
Loukoum
Pains / Patisseries / Vienoiseries |
252 calories (Kcal) |
NC | 0.0 gr proteines |
63.0 gr glucides |
0.0 gr lipides |
NC | |
Pop-corn nature
Plats Preparés |
337 calories (Kcal) |
NC | 12.0 gr proteines |
62.9 gr glucides |
4.2 gr lipides |
NC | |
Chips aux crevettes
Biscuits salés |
525 calories (Kcal) |
80 | 2.0 gr proteines |
62.6 gr glucides |
29.7 gr lipides |
NC | |
Haricot noir (sec)
Pâtes / Riz / Légumineux |
348 calories (Kcal) |
35 | 21.6 gr proteines |
62.3 gr glucides |
1.4 gr lipides |
6.9 gr fibres |
|
Nuts nestle
Barres chocolatés et céréales |
488 calories (Kcal) |
70 | 4.5 gr proteines |
62.2 gr glucides |
24.6 gr lipides |
NC | |
Flocons d'avoine
Céréales |
364 calories (Kcal) |
40 | 11.0 gr proteines |
62.0 gr glucides |
8.0 gr lipides |
NC | |
KitKat Ball
Barres chocolatés et céréales |
535 calories (Kcal) |
70 | 6.7 gr proteines |
62.0 gr glucides |
29.0 gr lipides |
NC | |
Granola
Gâteaux / Biscuits |
499 calories (Kcal) |
NC | 6.7 gr proteines |
62.0 gr glucides |
25.0 gr lipides |
NC | |
palet breton
Biscuits / Confiserie |
292 calories (Kcal) |
20 | 5.0 gr proteines |
62.0 gr glucides |
2.7 gr lipides |
NC | |
Haricot rouge (sec)
Légumes |
346 calories (Kcal) |
35 | 22.1 gr proteines |
61.3 gr glucides |
1.4 gr lipides |
10.4 gr fibres |
|
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