Calories Loukoum : 252 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire 12 gr
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique -0
Calories 252kcal 30.24kcal
Proteines 0 gr 0gr
Glucide 63 gr 7.56gr
Lipide 0 gr 0gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Loukoum ?

> Il y a 252 calories (Kcal) dans 100 gr de Loukoum. Une portion de Loukoum contient 30 calories (kcal). Loukoum est riche en glucide avec 63.0gr au 100gr.
Loukoum est pauvre en lipide avec 0.0gr au 100gr.
Loukoum est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Loukoum sont de 0.0gr de proteines, 63.0gr de glucides et 0.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Loukoum l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Loukoum a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.