Calories cereales fruits et fibres auchan : 420 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire 100 gr
IG - Indice Glycémique : 23
CG - Charge Glycémique 15 15
Calories 420kcal 420kcal
Proteines 10 gr 10gr
Glucide 66 gr 66gr
Lipide 9 gr 9gr
Alcool 5 gr 5gr
Fibre 9 gr 9gr

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Combien de calories dans 100gr de cereales fruits et fibres auchan ?

> Il y a 420 calories (Kcal) dans 100 gr de cereales fruits et fibres auchan. Une portion de cereales fruits et fibres auchan contient 420 calories (kcal). cereales fruits et fibres auchan est riche en glucide avec 66.0gr au 100gr.
cereales fruits et fibres auchan est riche en fibres avec 9.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de cereales fruits et fibres auchan sont de 10.0gr de proteines, 66.0gr de glucides et 9.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du cereales fruits et fibres auchan l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le cereales fruits et fibres auchan a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le cereales fruits et fibres auchan comporte beaucoup de fibres 9.0gr, ce qui lui confère un bon pouvoir rassasiant.La charge glycémique moyenne de 100gr (15) de cereales fruits et fibres auchan permet de le consommer modérément lors d'un régime Montignac