Manger pour se rafraichir

Il fait chaud, les recettes légères et rafraichissante s'imposent. Ca tombe bien les légumes d'été sont légion et autant de bonnes raisons de préparer des plats légers et savoureux. Chaud ou froid en été les légumes seront là pour vous combler.

Toutes les recettes pour l'été

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342 kcal.Madeleines au Pesto et pignons de pin 247 kcal.Melon au porto 155 kcal.Millefeuille tomate-mozza-pistou 170 kcal.Minibrochettes de Melon-Mozzarella 163 kcal.Mousse d'abricots 232 kcal.Panacotta agar-agar et coulis de fraise 167 kcal.Panacotta d'Agar-agar à la mangue 46 kcal.Panacotta d'Agar-agar à la vanille 173 kcal.Paniers d'aubergines, tomates et mozzarella 76 kcal.Panna-cotta de saumon fumé 170 kcal.Papillote de colin à la tomate 381 kcal.Pâtes à la crème d'avocat et de tomates 576 kcal.Pâtes au melon 173 kcal.Pétoncles et Crevettes façon méditérannée 271 kcal.Pizza aux coeurs d'artichauts 185 kcal.Poêlé de Petits pois à l'étouffé 123 kcal.Poivrons farcis 373 kcal.Poivrons farcis au boulghour 103 kcal.Ratatouille 143 kcal.Riz pilaf à la courgette râpée
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