Tomates au thon
- Calories
- 85 kcal
- IG
- 1
- Charge glycémique
- 0
- Portions
- 4 x 131 gr
- Temps
- 10 min · 10 min
85kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Tomate4.0
Thon au naturel100.0 gr
Mayonnaise20.0 gr
Sel1.0 pincée
Poivre1.0 pincée
Étapes
- Préparation des tomates
- Laver les tomates, découper un "petit chapeau" et évider les.
- Préparation du thon
- Égoutter le thon et le mettre dans un bol. Mélanger le thon avec la mayonnaise, saler et poivrer.
- Puis incorporer le thon dans les tomates et remettre le "petit chapeau".
- Présentation
- A proposer en entrée en cas d'invitation improvisée.
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