Tarte aux poireaux et au curry

Préchauffez le four à 210°C- Th7
- Calories
- 240 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Portions
- 8 x 127 gr
- Temps
- 20 min · 25 min
240kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Poireau ( blanc )400.0 gr
Pâte brisèe1.0
Oeuf3.0
Crème Fraiche 30pc20.0 cl
Curry1.0 cc
Sel1.0 pincée
Poivre1.0 pincée
Étapes
- Préparation des légumes
- Laver les poireaux, ne conservez que la partie blanche. Découpez-les en tronçons de 1 cm de longueur. Passez les sous l'eau froide dans une passoire. Mettez-les à cuire à l'auto-cuiseur 5 minutes. Réservez les.
- Préparation de l'appareil
- Dans un bol, mélangez de façon homogène: les oeufs, la crème fraîche, le curry. Rectifiez l'assaisonnement selon votre goût.
- Cuisson
- Étalez la plaque sur le fond du plat à tarte (conservez le papier sulfurisé). Piquez la pâte à l'aide d'une fourchette.
- Répartir les blancs de poireaux sur la surface de la pâte et versez l'appareil sur l'ensemble des blancs de poireaux.
- Enfournez pendant 25 minutes à 180°C-Th6.
- Présentation
- A servir à la sortie du four avec une salade d'endive au bleu et au noix.
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