Flans au chocolat
Préchauffer votre four à 160°C (Th5)
- Calories
- 180 kcal
- IG
- 8
- Charge glycémique
- 2
- Portions
- 6 x 132 gr
- Temps
- 15 min · 45 min
180kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Lait entier0.5 litre
Chocolat noir (tablette)50.0 gr
Oeuf3.0
Sucre60.0 gr
Étapes
- Préparation
- Dans un blender, mettre les autres ingrédients, puis ajoutez le lait chocolaté et mélangez le tout. Répartissez la crème chocolatée dans 6 pots de verre.
- Cuisson
- Mettre au four au bain-marie (dans une plat mettre de l'eau jusqu'à mi-hauteur des pots) pendant 45 min à 160°C.
- Présentation
- Un dessert dominical par excellence.
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