Crumble poire/ pomme / framboise
Un dessert pour les amoureux des saveurs acidulées.
- Calories
- 214 kcal
- IG
- 12
- Charge glycémique
- 4
- Portions
- 4 x 172 gr
- Temps
- 15 min · 25 min
214kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Poire2.0
Pomme1.0
Framboise50.0
Flocons d'avoine25.0 gr
Sucre roux25.0 gr
Beurre25.0 gr
Amande en poudre25.0 gr
Étapes
- Faire préchauffer le four 10 min à 180°C
- Préparation des fruits
- Dans un plat allant au four découpées les poires et la pomme épluchées en petits cubes. Ajouter les framboises et mélanger.
- Préparation de la pâte
- Mixer les flocons d'avoine pour obtenir une poudre grossière. Dans un bol mélanger l'avoine, le sucre, l'amande en poudre et le beurre. Malaxer pour obtenir une pâte homogène puis la répartir sur le plat de fruits par petits paquets
- Faire cuire 25 minutes à 180°c.
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