Combien de calories dans Comte ?

Comte apporte 418 kcal pour 100 gr.

Quel est l'index glycémique de Comte ?

L'index glycémique de Comte est de 0.

Combien de protéines dans Comte ?

Comte contient 28 g de protéines pour 100 gr.

Combien de glucides dans Comte ?

Comte contient 0 g de glucides pour 100 gr.

Comte

418kcal / 100 gr

IG 0CG 0

Comte : 418 kcal, index glycémique bas (IG 0) et charge glycémique de 0, pour 100 gr : 28 g de protéines et 34 g de lipides, bonne source de protéines.

418kcal

GlucidesProtéinesLipides

Glucides0 g

Protéines28 g

Lipides34 g

Fibres0 g

Poids: 100 gr
Calories: 418 kcal
IG: 0
Charge glycémique: 0
Protéines: 28 g
Glucides: 0 g
Lipides: 34 g
Fibres: 0 g
Alcool: 0 g

Index glycémique bas (IG ≤ 55) :

Voir tous les aliments à IG bas

Minéraux et vitamines

Minéraux

Calcium: 907 mg
Fer: 0,49 mg
Magnésium: 43,7 mg
Potassium: 116 mg
Sodium: 0,403 g
Zinc: 3,84 mg
Cuivre: 0,61 mg
Manganèse: 0,03 mg
Phosphore: 681 mg
Iode: 24,4 µg
Sélénium: 7,02 µg

Vitamines

Rétinol: 263 µg
Vitamine B2 (riboflavine): 0,38 mg
Vitamine B9 (folates): 5 µg
Vitamine B12: 2,59 µg
Vitamine E: 0,8 mg

Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)

Recettes avec Comte

Cake aux olives606 kcal
Champignons farcis au Comté354 kcal
Quiche au potiron459 kcal
Moelleux courgette/ carotte au coeur de mozzarella385 kcal
filet de lieu noir en croûte de noix et comté235 kcal
Salade de pommes de terre/ comté/ jambon cru592 kcal
Soupe aux fromages Aveyronnaise378 kcal
Soupe aux fromages Aveyronnaise378 kcal