Verrines de Crème de Marrons à la Meringue

Verrines de Crème de Marrons à la Meringue
Calories
223 kcal
IG
11
Charge glycémique
3
Portions
2 x 135 gr
Temps
5 min · 10 min

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Pour recevoirRiches en fibreslégères entre 100 et 250 kcalRiche en protéinesFaible IGVerrines

223kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides30 g
Protéines8 g
Lipides8 g
Fibres0 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation de la crème
  2. Dans un plat mélanger avec un batteur électrique, le fromage blanc et la crème de marrons. Puis répartir dans des verrines.
  3. Placer au frais pendant 10 min.
  4. Présentation
  5. Au moment de servir, broyer la meringue et parsemer les morceaux sur le dessus des verrines.

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