Mousse de Marrons

Mousse de Marrons
Calories
142 kcal
IG
10
Charge glycémique
2
Portions
4 x 50 gr
Temps
5 min · 0 min

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Riches en fibreslégères entre 100 et 250 kcalRiche en protéinesFaible IGMousses & crèmes

142kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides18 g
Protéines1 g
Lipides8 g
Fibres0 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation de la mousse
  2. Dans un saladier, mélangez convenablement la crème de marrons et la crème fraîche liquide.
  3. Présentation
  4. Avec un siphon, remplir 4 verrines avec mélange.
  5. Gardez au frais jusqu'au moment de servir. Vous pouvez accompagnez ces verrines de petites meringues.

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