Côtelettes d'agneau au miel et romarin

Côtelettes d'agneau au miel et romarin

Cuisson de côtes d'agneau

Calories
490 kcal
IG
4
Charge glycémique
0
Portions
4 x 218 gr
Temps
5 min · 20 min

Ça peut vous intéresser

L'agneauRecette du printempsLes recettes expressRiches en fibresRiche en protéinesFaible IGDe 250 à 500kcal

490kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides4 g
Protéines30 g
Lipides39 g
Fibres0 g

Ingrédients

Étapes

  1. Faites griller les côtes d'agneau à sec dans une poêle,ou sur le gril d'un barbecue. Salez et poivrez.
  2. Réalisation de la sauce
  3. Effeuillez le romarin dans une assiette.
  4. Dans une casserole, faites fondre à feu doux le beurre avec le miel et le vinaigre. Ajoutez le romarin.
  5. Présentation
  6. Servez les côtes d'agneau nappées avec cette sauce. Vous pouvez accompagner d'aubergines ou de ratatouille.

Ajoutez monmenu sur votre écran d'accueil pour retrouver vos recettes en un clic.