Lait de coco
210.9kcal / 100 gr
IG 40CG 1
210.9kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 210.9 kcal
- IG
- 40
- Charge glycémique
- 1
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 2.8 g
- Lipides
- 21.3 g
- Fibres
- 0.2 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 18 mg
- Fer
- 3,3 mg
- Magnésium
- 46 mg
- Potassium
- 220 mg
- Sodium
- 0,027 g
- Zinc
- 0,56 mg
- Cuivre
- 0,22 mg
- Manganèse
- 0,77 mg
- Phosphore
- 96 mg
- Iode
- 1 µg
- Sélénium
- 3 µg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 0 µg
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 0 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,02 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0,64 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,15 mg
- Vitamine B6
- 0,03 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 14 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 0 µg
- Vitamine C
- 1 mg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine D2
- 0 µg
- Vitamine D3
- 0 µg
- Vitamine E
- 0,7 mg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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