Salade d'oranges à la cannelle
- Calories
- 74 kcal
- IG
- 6
- Charge glycémique
- 1
- Portions
- 4 x 161 gr
- Temps
- 20 min · 60 min
74kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Cannelle1.0 cc
Fleur d'oranger3.0 cs
Sucre1.0 cs
Orange4.0
Étapes
- Préparation des oranges
- Peler les oranges, en enlevant soigneusement les peaux blanches. Les couper en fines rondelles et les épépiner. Mélanger l'eau de fleurs d'oranger, le sucre et la cannelle.
- Laisser au frigo pendant au moins 1hr.
- Présentation
- Disposer les rondelles d'oranges en rosace sur 4 assiettes à dessert. Arroser d'eau de fleurs d'oranger et ajouter quelques feuilles de menthe.
- Servez la Salade d'oranges a la cannelle bien fraîches.
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