Papillote de saumon au curry
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 7)
- Calories
- 424 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Portions
- 2 x 225 gr
- Temps
- 5 min · 15 min
424kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Crème Fraiche 30pc40.0 gr
Paprika1.0 cc
Pavé saumon2.0
Curry1.0 cc
Étapes
- Cuisson:
- Utiliser une grande feuille de papier aluminium pour chaque papillote,
- Badigeonner son centre d'huile d'olive,
- Placer la darne de saumon, une cuillère à café de crème fraiche et saupoudrer d'épices,
- Fermer les papillotes en ramenant chaque extrémité au centre.
- Placer les dans un plat ou sur votre plaque de cuisson. Laisser cuire pendant un quart d'heure.
- Présentation :
- A proposer avec un riz blanc.
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