Kiwi
53.1kcal / 100 gr
IG 50CG 6
53.1kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 53.1 kcal
- IG
- 50
- Charge glycémique
- 6
- Protéines
- 1.6 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 0.3 g
- Fibres
- 2.8 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 29 mg
- Fer
- 0,16 mg
- Magnésium
- 12 mg
- Potassium
- 290 mg
- Sodium
- 0 g
- Zinc
- 0,12 mg
- Cuivre
- 0,15 mg
- Manganèse
- 0,05 mg
- Phosphore
- 26 mg
- Chlorure
- 34,7 mg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 3,17 µg
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 38 µg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,02 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0,23 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,24 mg
- Vitamine B6
- 0,04 mg
- Vitamine B9 (DFE)
- 22,2 µg
- Folates intrinsèques
- 22,2 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 0 µg
- Vitamine C
- 81,9 mg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine D2
- 0 µg
- Vitamine D3
- 0 µg
- Alpha-tocophérol
- 0,96 mg
- Vitamine K1
- 16,6 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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