Fromage de chèvre frais
164kcal / 100 gr
Fromage de chèvre frais : 164 kcal, pour 100 gr : 3 g de glucides, 11 g de protéines et 12 g de lipides, bonne source de protéines.
164kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 164 kcal
- Protéines
- 11 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 12 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 170 mg
- Fer
- 0,26 mg
- Magnésium
- 11,9 mg
- Potassium
- 159 mg
- Sodium
- 0,377 g
- Zinc
- 0,4 mg
- Phosphore
- 157 mg
- Chlorure
- 940 mg
- Iode
- 29,5 µg
- Sélénium
- 5,95 µg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 128 µg
- Rétinol
- 128 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 0 µg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,4 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0,59 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,25 mg
- Vitamine B6
- 0,05 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 47 µg
- Alpha-tocophérol
- 0,37 mg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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