Calamar
89.5kcal / 100 gr
Calamar : 89,5 kcal, pour 100 gr : 3 g de glucides, 16 g de protéines et 1,5 g de lipides, bonne source de protéines.
89.5kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 89.5 kcal
- Protéines
- 16 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 1.5 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
Recettes avec Calamar
- Calamars à la provençale224 kcal
- Calamars au piment d'Espelette285 kcal
- Beignets de calamar156 kcal
- Calamars farcis à la viande et sauce tomate552 kcal
{"id":2588837,"n":"Calamar"}