Basilic

Basilic
27.7kcal / 100 gr
IG 0CG 0
27.7kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides1.4 g
Protéines4.4 g
Lipides0.5 g
Fibres2.7 g
Poids
100 gr
Calories
27.7 kcal
IG
0
Charge glycémique
0
Protéines
4.4 g
Glucides
1.4 g
Lipides
0.5 g
Fibres
2.7 g
Alcool
0 g

Minéraux et vitamines

Minéraux

Calcium
177 mg
Fer
3,17 mg
Magnésium
64 mg
Potassium
295 mg
Sodium
0,004 g
Zinc
0,81 mg
Cuivre
0,39 mg
Manganèse
1,15 mg
Phosphore
56 mg

Vitamines

Vitamine A (équivalents rétinol)
262 µg
Rétinol
0 µg
Bêta-carotène (provitamine A)
3 140 µg
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,08 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,9 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)
0,21 mg
Vitamine B6
0,16 mg
Vitamine B9 (DFE)
68 µg
Folates intrinsèques
68 µg
Acide folique
0 µg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
18 mg
Vitamine D
0 µg
Vitamine D2
0 µg
Vitamine D3
0 µg
Alpha-tocophérol
0,8 mg
Vitamine K1
415 µg

Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)

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