Yaourt au citron et gingembre - 114 calories (Kcal)
Categorie > Desserts
-
Kcal
114 -
IG
9 -
Fibres
0 gr -
Protéines
4 gr -
Lipides
4 gr -
Glucides
16 gr -
Portions
10 x 131 gr -
Prep/cuiss
0 / 10 min
Ingredients:
1.0 litre Lait entier calories
100.0 gr Sucre calories
1.0 Yaourt lait entier calories
1.0 citron calories
1.0 cc Gingembre calories
Rien de tel que de bons yaourts maison et surtout rien de plus simple à réussir. Il vous faudra cependant vous munir d'une yaourtière et d'un peu de patience.
Les commentaires sur Yaourt au citron et gingembre
Détails nutritionnel et calories pour Yaourt au citron et gingembre
- Il y a 87 calories (Kcal) dans 100 gr de Yaourt au citron et gingembre. Une portion de Yaourt au citron et gingembre (soit 130 gr) contient 114 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Yaourt au citron et gingembre sont de 3gr de proteines, 15gr de glucides et 4 gr de lipides
- Aucune indication.
- 100 gr de Yaourt au citron et gingembre a un apport calorique modéré, il peut être consommé avec attention lors d´un régime.
La faible charge glycémique 8du Yaourt au citron et gingembre l'indique pour un régime Montignac
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