Pois cassés (crus)
355.5kcal / 100 gr
IG 25CG 16
Pois cassés (crus) : 355,5 kcal, index glycémique bas (IG 25) et charge glycémique de 16, pour 100 gr : 63 g de glucides, 22,5 g de protéines, 1,5 g de lipides et 7,5 g de fibres, bonne source de protéines et riche en fibres.
355.5kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 355.5 kcal
- IG
- 25
- Charge glycémique
- 16
- Protéines
- 22.5 g
- Glucides
- 63 g
- Lipides
- 1.5 g
- Fibres
- 7.5 g
- Alcool
- 0 g
Index glycémique bas (IG ≤ 55) :
Recettes avec Pois cassés (crus)
- Soupe de pois cassés au bacon244 kcal
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