Béchamel

141kcal / 100 gr
Béchamel : 141 kcal, pour 100 gr : 11 g de glucides, 4 g de protéines, 9 g de lipides et 0,2 g de fibres.
141kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 141 kcal
- Protéines
- 4 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 9 g
- Fibres
- 0.2 g
- Alcool
- 0 g
Recettes avec Béchamel
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- Lasagne au Saumon et aux épinards490 kcal
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