Salade feuille de chêne
19kcal / 100 gr
IG 15CG 0
19kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 19 kcal
- IG
- 15
- Charge glycémique
- 0
- Protéines
- 0.8 g
- Glucides
- 1.7 g
- Lipides
- 1 g
- Fibres
- 1.2 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 33 mg
- Fer
- 0,82 mg
- Magnésium
- 12 mg
- Potassium
- 280 mg
- Sodium
- 0,009 g
- Zinc
- 0,18 mg
- Cuivre
- 0,04 mg
- Manganèse
- 0,19 mg
- Phosphore
- 20 mg
- Chlorure
- 72,1 mg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 71,2 µg
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 854 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,05 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0,2 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,11 mg
- Vitamine B6
- 0,07 mg
- Vitamine B9 (DFE)
- 36,7 µg
- Folates intrinsèques
- 36,7 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine C
- 2,16 mg
- Vitamine D3
- 0 µg
- Vitamine K1
- 34,8 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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