Noix de St Jacques

Noix de St Jacques
84kcal / 100 gr
84kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides2.4 g
Protéines16.8 g
Lipides0.8 g
Poids
100 gr
Calories
84 kcal
Protéines
16.8 g
Glucides
2.4 g
Lipides
0.8 g
Alcool
0 g

Minéraux et vitamines

Minéraux

Calcium
11,9 mg
Fer
0,58 mg
Magnésium
44 mg
Potassium
392 mg
Sodium
0,137 g
Zinc
1,56 mg
Manganèse
1,15 mg
Phosphore
224 mg
Iode
28 µg
Sélénium
7,7 µg

Vitamines

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
Vitamine B3 (niacine)
1,97 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)
0,09 mg
Vitamine B6
0,13 mg
Acide folique
0 µg
Vitamine B12
2 µg
Alpha-tocophérol
1,04 mg

Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)

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