Nectar d'abricot
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51.6kcal / 100 gr
IG 50CG 6
Nectar d'abricot : 51,6 kcal, index glycémique bas (IG 50) et charge glycémique de 6, pour 100 gr : 12,5 g de glucides et 0,4 g de protéines.
51.6kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 51.6 kcal
- IG
- 50
- Charge glycémique
- 6
- Protéines
- 0.4 g
- Glucides
- 12.5 g
- Lipides
- 0 g
- Alcool
- 0 g
⚠️ Boisson à sucre concentré. Malgré un IG bas par 100 g, ce jus/nectar est déconseillé en cas de diabète : le sucre est absorbé rapidement, sans les fibres du fruit. On privilégie le fruit entier.
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 11,5 mg
- Fer
- 0,38 mg
- Magnésium
- 5,28 mg
- Potassium
- 114 mg
- Sodium
- 0,002 g
- Zinc
- 0,05 mg
- Cuivre
- 0,04 mg
- Manganèse
- 0,02 mg
- Phosphore
- 9 mg
- Iode
- 0,2 µg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 65,5 µg
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 786 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,01 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,01 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0,26 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,1 mg
- Vitamine B6
- 0,02 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 1 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 0 µg
- Vitamine C
- 17,6 mg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine D2
- 0 µg
- Vitamine D3
- 0 µg
- Alpha-tocophérol
- 0,31 mg
- Vitamine K1
- 1,2 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
{"id":7635284,"n":"Nectar d'abricot"}