Moule ( chaire)
118.4kcal / 100 gr
IG 0CG 0
Moule ( chaire) : 118,4 kcal, index glycémique bas (IG 0) et charge glycémique de 0, pour 100 gr : 3,1 g de glucides, 20,2 g de protéines et 2,8 g de lipides, bonne source de protéines.
118.4kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 118.4 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Protéines
- 20.2 g
- Glucides
- 3.1 g
- Lipides
- 2.8 g
- Alcool
- 0 g
Index glycémique bas (IG ≤ 55) :
Recettes avec Moule ( chaire)
- Gratin de moules396 kcal
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