Velouté de champignons - 200 calories (Kcal)
Categorie > Entrées
-
Kcal
200 -
IG
0 -
Fibres
3 gr -
Protéines
5 gr -
Lipides
18 gr -
Glucides
4 gr -
Portions
5 x 283 gr -
Prep/cuiss
10 / 10 min
Ingredients:
6.0 Echalote calories
500.0 gr champignon calories
50.0 cl Eau calories
1.0 Bouillon cube poule calories
3.0 Jambon cru calories
5.0 gr Margarine calories
25.0 cl Creme liquide 30pc calories
1.0 pincée Sel calories
1.0 pincée Poivre calories
Dans une poêle, faire chauffer la margarine et revenir les échalotes et les champignons émincés. Laisser cuire pendant 10 min en mélangeant de temps en temps. Salez et poivrez à votre convenance.
Présentation
Les commentaires sur Velouté de champignons
- Anny
Délicieuse et vite fait ;0)
Détails nutritionnel et calories pour Velouté de champignons
- Il y a 70 calories (Kcal) dans 100 gr de Velouté de champignons. Une portion de Velouté de champignons (soit 283 gr) contient 200 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Velouté de champignons sont de 4gr de proteines, 4gr de glucides et 18 gr de lipides
- Aucune indication.
- 100 gr de Velouté de champignons a un apport calorique modéré, il peut être consommé avec attention lors d´un régime.
La faible charge glycémique 0du Velouté de champignons l'indique pour un régime Montignac
Boite à Outils

Calculer
les calories


Trouver
recettes


Trouver
un producteur


Calcul de
dépenses


Calcul
métabolique


Analyse
caloriques
