Gâteau de Polenta et abricots secs - 218 calories (Kcal)
Categorie > Desserts
-
Kcal
218 -
IG
27 -
Fibres
1 gr -
Protéines
4 gr -
Lipides
5 gr -
Glucides
40 gr -
Portions
10 x 118 gr -
Prep/cuiss
90 / 15 min
Ingredients:
45.0 gr Abricot sec calories
225.0 gr Ricotta calories
45.0 cl Eau calories
200.0 gr Sucre canne calories
225.0 gr Polenta calories
1.0 pincée Noix de Muscade calories
1.0 cs Zeste citron calories
0.25 cc vanille (extrait) calories
2.0 cs Pignon de pin calories
Cuisson
Enfournez et laissez cuire pendant 1h30 à 160°C.
Les commentaires sur Gâteau de Polenta et abricots secs
Détails nutritionnel et calories pour Gâteau de Polenta et abricots secs
- Il y a 184 calories (Kcal) dans 100 gr de Gâteau de Polenta et abricots secs. Une portion de Gâteau de Polenta et abricots secs (soit 117 gr) contient 217 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Gâteau de Polenta et abricots secs sont de 3gr de proteines, 40gr de glucides et 4 gr de lipides
- La forte de teneur en sucre du Gâteau de Polenta et abricots secs l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
- 100 gr de Gâteau de Polenta et abricots secs a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommé lors d´un régime.
Il est déconseillé de consommer du Gâteau de Polenta et abricots secs lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 26
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