Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides

Deuxième partie du classement  des aliments classés par glucides. Cette fois ci les aliments avec plus de 15 gr de glucides. N'hésitez pas à modifier l'ordre de tri avec les fléches situées au dessus des colonnes.

Tous les aliments avec plus de 15 gr de glucides

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
McFlurry Daim -McDonald's
Dessert glacés
196 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

28.0

gr glucides

8.0

gr lipides

NC
Quinoa (cuit)
Pâtes / Riz / Légumineux
151 calories (Kcal)
35 5.2

gr proteines

27.6

gr glucides

2.3

gr lipides

NC
Pois chiches bouillis
Pâtes / Riz / Légumineux
169 calories (Kcal)
30 9.0

gr proteines

27.5

gr glucides

2.6

gr lipides

4.8

gr fibres

Figue séchée
Fruits / Fruits secs
119 calories (Kcal)
NC 1.4

gr proteines

27.5

gr glucides

0.4

gr lipides

10.3

gr fibres

Céréale extra fibre
Céréales
205 calories (Kcal)
20 14.6

gr proteines

27.5

gr glucides

4.1

gr lipides

37.7

gr fibres

Sauce Barbecue
Sauces / Assaisonnements
129 calories (Kcal)
NC 1.2

gr proteines

27.0

gr glucides

1.9

gr lipides

0.2

gr fibres

Pizza chèvre lardon sodebo
Plats Preparés
233 calories (Kcal)
60 11.0

gr proteines

27.0

gr glucides

9.0

gr lipides

NC
Pizza lardon comtè sodebo
Plats Preparés
282 calories (Kcal)
60 21.0

gr proteines

27.0

gr glucides

10.0

gr lipides

NC
McFlurry Crumble -McDonald's
Dessert glacés
178 calories (Kcal)
NC 4.0

gr proteines

27.0

gr glucides

6.0

gr lipides

NC
Moyenne Frite Rustique Quick
Légumes
191 calories (Kcal)
95 3.1

gr proteines

26.5

gr glucides

8.1

gr lipides

2.2

gr fibres

Maxi Frite Rustique Quick
Légumes
192 calories (Kcal)
95 3.1

gr proteines

26.5

gr glucides

8.2

gr lipides

3.0

gr fibres

Petite Frite Rustique Quick
Légumes
191 calories (Kcal)
95 3.1

gr proteines

26.5

gr glucides

8.1

gr lipides

3.0

gr fibres

Glace Rhum-raisin
Dessert glacés
170 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

26.35

gr glucides

6.7

gr lipides

NC
Club poulet Quick
Plats Preparés
213 calories (Kcal)
NC 8.2

gr proteines

26.2

gr glucides

8.4

gr lipides

NC
Glace chocolat blanc
Dessert glacés
206 calories (Kcal)
NC 2.0

gr proteines

26.2

gr glucides

10.4

gr lipides

NC
Pommes noisettes
Pâtes / Riz / Légumineux
188 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

26.0

gr glucides

8.0

gr lipides

1.7

gr fibres

Club 3 fromages Quick
Plats Preparés
265 calories (Kcal)
NC 12.0

gr proteines

26.0

gr glucides

12.6

gr lipides

NC
Burger Bigoo Chicken -Quick
Plats Preparés
244 calories (Kcal)
NC 10.9

gr proteines

26.0

gr glucides

10.8

gr lipides

NC
Club féta légumes - Quick
Plats Preparés
192 calories (Kcal)
NC 11.1

gr proteines

25.7

gr glucides

5.0

gr lipides

NC
Patate douce
Pâtes / Riz / Légumineux
108 calories (Kcal)
NC 2.0

gr proteines

25.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.7

gr fibres

Ketchup
Sauces / Assaisonnements
110 calories (Kcal)
NC 1.5

gr proteines

25.0

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Cone glacé
Dessert glacés
171 calories (Kcal)
NC 2.0

gr proteines

25.0

gr glucides

7.0

gr lipides

NC
Sorbet fruit
Dessert glacés
106 calories (Kcal)
NC 0.5

gr proteines

25.0

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Cacao en poudre - Van houten
Café / Cacao / Thé
289 calories (Kcal)
20 18.0

gr proteines

25.0

gr glucides

13.0

gr lipides

29.8

gr fibres

Cheeseburger - McDonald's
Plats Preparés
251 calories (Kcal)
NC 13.0

gr proteines

25.0

gr glucides

11.0

gr lipides

NC
Riz sauvage
Pâtes / Riz / Légumineux
115 calories (Kcal)
35 2.5

gr proteines

24.6

gr glucides

0.8

gr lipides

NC
Ail
Légumes
130 calories (Kcal)
30 7.0

gr proteines

24.5

gr glucides

0.5

gr lipides

1.5

gr fibres

Glace Chocolat noir
Dessert glacés
198 calories (Kcal)
NC 3.5

gr proteines

24.5

gr glucides

9.6

gr lipides

NC
Glace chocolat au lait
Dessert glacés
196 calories (Kcal)
NC 3.9

gr proteines

24.5

gr glucides

9.2

gr lipides

NC
Crème brulée ( Dr Oetker )
Laitages / Crémerie
246 calories (Kcal)
NC 2.4

gr proteines

24.3

gr glucides

15.5

gr lipides

NC
Glace noix de coco
Dessert glacés
152 calories (Kcal)
NC 2.5

gr proteines

24.3

gr glucides

5.0

gr lipides

NC
Mélange noix
Fruits / Fruits secs
664 calories (Kcal)
15 16.0

gr proteines

24.0

gr glucides

56.0

gr lipides

NC
Eclair au chocolat
Pains / Patisseries / Vienoiseries
264 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

24.0

gr glucides

16.0

gr lipides

1.2

gr fibres

Deluxe Patatoes moyenne - McDoanld's
Légumes
189 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

24.0

gr glucides

9.0

gr lipides

NC
Deluxe patatoes grande McDonald's
Légumes
189 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

24.0

gr glucides

9.0

gr lipides

NC
Haricot noir (cuit)
Pâtes / Riz / Légumineux
170 calories (Kcal)
35 8.9

gr proteines

23.7

gr glucides

0.55

gr lipides

6.9

gr fibres

Maki saumon
Plats Preparés
147 calories (Kcal)
NC 7.2

gr proteines

23.6

gr glucides

2.75

gr lipides

NC
Glace Fraise
Dessert glacés
144 calories (Kcal)
NC 2.55

gr proteines

23.5

gr glucides

4.5

gr lipides

NC
Glace Nougat
Dessert glacés
211 calories (Kcal)
NC 4.5

gr proteines

23.5

gr glucides

11.0

gr lipides

NC
Maki thon
Plats Preparés
137 calories (Kcal)
NC 8.0

gr proteines

23.3

gr glucides

1.4

gr lipides

NC
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