Saint-nectaire
360kcal / 100 gr
IG 0CG 0
Saint-nectaire : 360 kcal, index glycémique bas (IG 0) et charge glycémique de 0, pour 100 gr : 2 g de glucides, 25 g de protéines et 28 g de lipides, bonne source de protéines.
360kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 360 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Protéines
- 25 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 28 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
Index glycémique bas (IG ≤ 55) :
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 540 mg
- Fer
- 0,22 mg
- Magnésium
- 24 mg
- Potassium
- 83,8 mg
- Sodium
- 0,62 g
- Zinc
- 2,83 mg
- Cuivre
- 0,07 mg
- Manganèse
- 0,04 mg
- Phosphore
- 227 mg
- Iode
- 31,4 µg
- Sélénium
- 5,11 µg
Vitamines
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,42 mg
- Vitamine B12
- 1,03 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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