Quatre quart
438kcal / 100 gr
438kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 438 kcal
- Protéines
- 5.5 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 24 g
- Fibres
- 2.6 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 23 mg
- Fer
- 0,68 mg
- Magnésium
- 9,4 mg
- Potassium
- 94 mg
- Sodium
- 0,206 g
- Zinc
- 0,52 mg
- Cuivre
- 0,05 mg
- Manganèse
- 0,15 mg
- Phosphore
- 160 mg
- Chlorure
- 145 mg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 247 µg
- Rétinol
- 238 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 112 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,16 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,52 mg
- Vitamine B6
- 0,02 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 23,4 µg
- Vitamine B12
- 0,24 µg
- Vitamine C
- 48 mg
- Alpha-tocophérol
- 1,02 mg
- Vitamine K1
- 1,54 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
{"id":2588824,"n":"Quatre quart"}