Pain au son

Pain au son
226.8kcal / 100 gr
226.8kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides44.5 g
Protéines9.5 g
Lipides1.2 g
Poids
100 gr
Calories
226.8 kcal
Protéines
9.5 g
Glucides
44.5 g
Lipides
1.2 g
Alcool
0 g

Minéraux et vitamines

Minéraux

Calcium
30,5 mg
Fer
2,05 mg
Magnésium
54,1 mg
Potassium
253 mg
Sodium
0,47 g
Zinc
1,19 mg
Cuivre
0,23 mg
Manganèse
1,64 mg
Phosphore
198 mg
Sélénium
3,8 µg

Vitamines

Vitamine B1 (thiamine)
0,15 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
Vitamine B3 (niacine)
1,93 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)
0,58 mg
Vitamine B6
0,16 mg
Vitamine B9 (folates)
13,1 µg
Vitamine E
0,2 mg

Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)

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