Jus de pruneaux
77.3kcal / 100 gr
IG 55CG 10
Jus de pruneaux : 77,3 kcal, index glycémique bas (IG 55) et charge glycémique de 10, pour 100 gr : 18,8 g de glucides, 0,3 g de protéines et 0,1 g de lipides.
77.3kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 77.3 kcal
- IG
- 55
- Charge glycémique
- 10
- Protéines
- 0.3 g
- Glucides
- 18.8 g
- Lipides
- 0.1 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
⚠️ Boisson à sucre concentré. Malgré un IG bas par 100 g, ce jus/nectar est déconseillé en cas de diabète : le sucre est absorbé rapidement, sans les fibres du fruit. On privilégie le fruit entier.
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