muffin 2828nanou 2828nanou - 126 calories (Kcal)
Categorie > Desserts
-
Kcal
126 -
IG
19 -
Fibres
0 gr -
Protéines
3 gr -
Lipides
1 gr -
Glucides
26 gr -
Portions
11 x 56 gr -
Prep/cuiss
30 / 10 min
Ingredients:
1.0 Oeuf calories
3.0 gr Sachet levure chimique calories
100.0 gr Sucre en poudre calories
50.0 gr Confiture fraise calories
1.0 Sucre vanillé calories
150.0 gr Farine de blé calories
50.0 gr maïzena calories
20.0 cl Lait écrémé calories
Etape 1:battre le lait avec l oeuf, puis le sucre et sucre vanille, incorporé la farine avec la levure bien mélangé
entre 2 j ai rajoutée de la confiture puis remis une fine couche de pate
cuisson entre 20 et 35 min selon le four et plus ou moins 160 à 180° selon le four toujours
je fais sa pour le gôuter
Les commentaires sur muffin 2828nanou 2828nanou
- 2828nanou
mettre la confiture en dernier juste sur le dessus cordialement
Détails nutritionnel et calories pour muffin 2828nanou 2828nanou
- Il y a 223 calories (Kcal) dans 100 gr de muffin 2828nanou 2828nanou. Une portion de muffin 2828nanou 2828nanou (soit 56 gr) contient 125 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de muffin 2828nanou 2828nanou sont de 3gr de proteines, 26gr de glucides et 0 gr de lipides
- La forte de teneur en sucre du muffin 2828nanou 2828nanou l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
- 100 gr de muffin 2828nanou 2828nanou a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
La charge glycémique moyenne 19 du muffin 2828nanou 2828nanou permet de le consommer modérémenet lors d'un régime Montignac
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