Granité de pastèque - 74 calories (Kcal)

Categorie > Desserts

Granité de pastèque

Ingredients:
800.0 gr Pastèque calories
3.0 cs Jus de citron calories
120.0 gr Sucre calories

Préparation de la pastèque
Épluchez et enlevez les pépins présents dans chair de la pastèque.
Coupez la en morceaux.

Préparation du granité
Dans un blender, mettre le jus de citron, le sucre et les morceaux de pastèque. Mixez le tout de façon homogène.

Mettre la purée dans un récipient pas trop haut et le placer au congélateur pendant au moins 3h.

Présentation

Mixez le granité et présentez dans des verres.

shasha 83
Salut a tous a la place du sucre pourquoi pas mettre de laspartame sa sera moins calorique et plus sucree a +

Détails nutritionnel et calories pour Granité de pastèque

Combien de calories dans 100gr de Granité de pastèque?

Il y a 77 calories (Kcal) dans 100 gr de Granité de pastèque. Une portion de Granité de pastèque (soit 95 gr) contient 73 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Granité de pastèque sont de 0gr de proteines, 17gr de glucides et 0 gr de lipides

Dans un cadre sportif :

Pour maigrir ou surveiller son alimentation :

100 gr de Granité de pastèque a un apport calorique modéré, il peut être consommé avec attention lors d´un régime.
La charge glycémique moyenne 12 du Granité de pastèque permet de le consommer modérémenet lors d'un régime Montignac