Calories Carotte : 26 calories (Kcal) au 100 gr

carottes calories
Détail nutritionnel0.8gr5.1gr0.3gr2.7grNutriments, IG :35ProteinesGlucidesLipidesFibres0510Valeurs au 100gr Highcharts.com
Liste des recettes avec Carotte:
  • 87 kcal. Apéro Croquant
    87 kcal.Apéro Croquant
  • 220 kcal. Blanc de Poulet à la forestière
    220 kcal.Blanc de Poulet à la forestière
  • 372 kcal. Blanquette de Veau
    372 kcal.Blanquette de Veau
Toutes les recettes avec Carotte
Poids 100 gr Poids unitaire 100 gr
IG - Indice Glycémique : 35
CG - Charge Glycémique 2 2
Calories 26.3kcal 26.3kcal
Proteines 0.8 gr 0.8gr
Glucide 5.1 gr 5.1gr
Lipide 0.3 gr 0.3gr
Alcool 0 gr 0gr
Fibre 2.7 gr 2.7gr

Calculer les calories dans votre espace perso

Combien de calories dans 100gr de Carotte ?

> Il y a 26 calories (Kcal) dans 100 gr de Carotte.Avec 26 calories (Kcal) au 100 gr, Carotte est un aliment hypocalorique. Une portion de Carotte contient 26 calories (kcal). Carotte est pauvre en lipide avec 0.3gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Carotte sont de 0.8gr de proteines, 5.1gr de glucides et 0.3 gr de lipides

Pour maigrir

Le Carotte apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.Le Carotte apporte 2.7gr de fibres, ce qui lui confère un pouvoir rassasiant modéré. La faible charge glycémique de 100gr de Carotte(1) l'indique pour un régime Montignac