Categorie > Entrées

• Kcal

  154

• IG

  1

• Fibres

  1 gr

• Protéines

  7 gr

• Lipides

  11 gr

• Glucides

  7 gr

• Portions

  6 x 192 gr

• Prep/cuiss

  0 / 10 min

Tomate et chèvre frais

Ingredients:
8.0    Tomate calories
300.0  gr  Fromage de chèvre frais calories
25.0  gr  Pignon de pin calories
1.0  cs  Huile d'Olive calories
1.0    gousse ail calories
0.5  cs  Vinaigre calories
2.0  cc  Moutarde calories
1.0  pincée  Thym calories

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Une autre manière de déguster les tomates.

Etape 1:Préparation des tomates
Laver et couper les tomates en tranches épaisses.

Etape 2: Préparation du fromage
Couper le fromage en tranches épaisses à l'aide un fil à couper le beurre.

Etape 3: Préparation vinaigrette
Dans un bol mélanger l'huile, le vinaigre, la moutarde et le thym.

Etape 4: Présentation
Alterner les tranches de tomates et de chèvre. Puis recouvrir d'un filet de vinaigrette et de quelques pignons de pin.

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