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• Kcal

  353

• IG

  1

• Fibres

  2 gr

• Protéines

  12 gr

• Lipides

  22 gr

• Glucides

  27 gr

• Portions

  4 x 275 gr

• Prep/cuiss

  20 / 25 min

Tartelette au chèvre

Ingredients:
150.0  gr  Chèvre calories
4.0  cc  Herbes de provence calories
300.0  gr  Courgette calories
4.0    Tomate calories
1.0    Pate feuilletée calories

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Préchauffer le four à 240°C (th8)
Beurrer ou huiller la plque du four ou recouvrir d'un papier sulfurisé

Etape 1: Réalisation des tartelettes

Couper la pâte en quatre carrés et disposer les carrés sur la plaque.
Plier les bords de façon à obtenir une bordure.
Presser fermement contre la plaque de cuisson.

Etape 2: Preparation de la farce

Eplucher la courgette (1s/2).
Couper en lamelle fine les courgettes et les tomates.
Badigeonner la pâte avec de l'huile d'olive.
Placer les tomates et les courgettes en alternant les rondelles, jusqu'au centre de la pâte.
Placer au centre une rondelle de fromage de chèvre.
Saupoudrer de sel, de poivre et d'herbes de provence.

Etape 3: Cuisson

Cuire pendant 20minutes, jusqu'a ce que la pâte soit dorée.
 

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