Soupe rapide tomate/ choux fleur - 66 calories (Kcal)
Categorie > Plat chaud
-
Kcal
66 -
IG
1 -
Fibres
0 gr -
Protéines
2 gr -
Lipides
0 gr -
Glucides
13 gr -
Portions
4 x 279 gr -
Prep/cuiss
15 / 10 min
Ingredients:
50.0 gr Concentré de tomate calories
1.0 cc maïzena calories
50.0 gr vermicelle calories
1.0 Bouillon cube boeuf calories
1.0 litre Eau calories
Récupérer l'eau de cuisson du choux-fleur
Etape 1: Préparation de la soupe
Dans un bol, mélanger le concentré de tomate avec un peu de l'eau de cuisson du choux-fleur et la cuillère de maïzéna. Ajouter 1 bouillon cube, et les vermicelles dans la casserole. Puis ajouter le concentré de tomate.
Laisser cuire les pates vermicelles.
Servir très chaud.
Les commentaires sur Soupe rapide tomate/ choux fleur
Détails nutritionnel et calories pour Soupe rapide tomate/ choux fleur
- Il y a 23 calories (Kcal) dans 100 gr de Soupe rapide tomate/ choux fleur. Une portion de Soupe rapide tomate/ choux fleur (soit 278 gr) contient 27 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Soupe rapide tomate/ choux fleur sont de 2gr de proteines, 13gr de glucides et 0 gr de lipides
- Aucune indication.
- 100 gr de Soupe rapide tomate/ choux fleur apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.
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