Salade de Poulpe et Pommes de terre - 340 calories (Kcal)
Categorie > Sauces
-
Kcal
340 -
IG
31 -
Fibres
5 gr -
Protéines
19 gr -
Lipides
7 gr -
Glucides
51 gr -
Portions
4 x 408 gr -
Prep/cuiss
15 / 20 min
Ingredients:
1.0 Poulpe calories
1.0 kg Pommes de terre calories
1.0 cs Coriandre calories
2.0 cs Huile d'Olive calories
1.0 citron calories
1.0 pincée Sel calories
1.0 pincée Poivre calories
Les commentaires sur Salade de Poulpe et Pommes de terre
Détails nutritionnel et calories pour Salade de Poulpe et Pommes de terre
- Il y a 83 calories (Kcal) dans 100 gr de Salade de Poulpe et Pommes de terre. Une portion de Salade de Poulpe et Pommes de terre (soit 408 gr) contient 340 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Salade de Poulpe et Pommes de terre sont de 19gr de proteines, 50gr de glucides et 6 gr de lipides
- La forte de teneur en sucre du Salade de Poulpe et Pommes de terre l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
- 100 gr de Salade de Poulpe et Pommes de terre a un apport calorique modéré, il peut être consommé avec attention lors d´un régime.
Il est déconseillé de consommer du Salade de Poulpe et Pommes de terre lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 31
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