Roulés de Jambon aux fines herbe - 108 calories (Kcal)

Categorie > Apéritif

  • Kcal

    108

  • IG

    0

  • Fibres

    0 gr

  • Protéines

    10 gr

  • Lipides

    7 gr

  • Glucides

    1 gr

  • Portions

    4 x 60 gr

  • Prep/cuiss

    10 / 5 min
Roulés de Jambon aux fines herbe
Roulés de Jambon aux fines herbe

Ingredients:
4.0    Jambon blanc calories
40.0  gr  Boursin calories

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Préparation des roulés
Étaler sur les tranches de jambon du fromage frais aux fines herbes. Roulez les sur elle même et découpez les en 4 portions égales.

Faîtes de même pour toutes les tranches.

Repos
A mettre au frais pendant une dizaine de minutes.


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Détails nutritionnel et calories pour Roulés de Jambon aux fines herbe

Combien de calories dans 100gr de Roulés de Jambon aux fines herbe?

  • Il y a 180 calories (Kcal) dans 100 gr de Roulés de Jambon aux fines herbe. Une portion de Roulés de Jambon aux fines herbe (soit 60 gr) contient 108 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Roulés de Jambon aux fines herbe sont de 9gr de proteines, 0gr de glucides et 7 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • Aucune indication.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Roulés de Jambon aux fines herbe a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommé lors d´un régime.
    La faible charge glycémique 0du Roulés de Jambon aux fines herbe l'indique pour un régime Montignac