Muffins à la poire et aux caramels fondants - 221 calories (Kcal)

Categorie > Desserts

  • Kcal

    221
  • IG

    24
  • Fibres

    1 gr
  • Protéines

    5 gr
  • Lipides

    7 gr
  • Glucides

    35 gr
  • Portions

    4 x 122 gr
  • Prep/cuiss

    20 / 10 min
Muffins à la poire et aux caramels fondants
Muffins à la poire et aux caramels fondants

Ingredients:
1.0    Poire calories
10.0    Caramel calories
1.0    Oeuf calories
0.5    Yaourt nature calories
20.0  gr  Beurre calories
100.0  gr  Farine de blé à levure incorporée calories
40.0  gr  Sucre calories
1.0  cc  Gingembre calories

Voir la recette en pdf Télécharger Imprimer la recetteImprimer

Un instant de pur bonheur...

Préchauffer le four à  180°C (Th.6)

Préparation de la pate à Muffins
Peler et épépiner la poire, puis couper la en petits dés.
Casser 3 caramels pour en faire des éclats.
Dans un bol mélanger la farine et le gimgembre.
Faire fondre le beurre dans une casserole.
Dans un saladier, mélanger: le beurre fondu, l'oeuf, le yaourt et le sucre.
Puis y incorporer les dés de poire, les éclats de caramel et la faringe au gimgembre.
Mélanger pour obtenire une pate lisse.

Cuisson
Répartir la pate dans le fond des moules à muffin, puis y inserrer un caramel et recouvrir avec la pate jusqu'en haut du moule.
Enfourner 20 min pour les petits moules, et 30 min pour les plus gros.
Piquer avec un couteau pour vérifier la cuisson.

Présentation
A déguster au moment du café ou en dessert avec une boule de glace vanille (dans ce cas les servir tièdes).


 

Ajouter un commentaire

Les commentaires sur Muffins à la poire et aux caramels fondants

Détails nutritionnel et calories pour Muffins à la poire et aux caramels fondants

Combien de calories dans 100gr de Muffins à la poire et aux caramels fondants?

  • Il y a 181 calories (Kcal) dans 100 gr de Muffins à la poire et aux caramels fondants. Une portion de Muffins à la poire et aux caramels fondants (soit 121 gr) contient 231 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Muffins à la poire et aux caramels fondants sont de 5gr de proteines, 34gr de glucides et 6 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • La forte de teneur en sucre du Muffins à la poire et aux caramels fondants l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Muffins à la poire et aux caramels fondants a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommé lors d´un régime.