Cookies chocolat et pignons de pin - 563 calories (Kcal)

Categorie > Desserts

  • Kcal

    563

  • IG

    36

  • Fibres

    1 gr

  • Protéines

    8 gr

  • Lipides

    32 gr

  • Glucides

    61 gr

  • Portions

    6 x 121 gr

  • Prep/cuiss

    10 / 15 min
Cookies chocolat et pignons de pin
Cookies chocolat et pignons de pin

Ingredients:
50.0  gr  Sucre roux calories
0.5    Sachet levure chimique calories
1.0    Sucre vanillé calories
50.0  gr  Sucre en poudre calories
1.0  cs  Miel calories
125.0  gr  Pépites de chocolat calories
1.0    Oeuf calories
100.0  gr  Beurre calories
220.0  gr  Farine de blé calories
100.0  gr  Pignon de pin calories

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Préchauffez le four à 200°C (Th7)

Préparation de la pâte à cookies
Dans un plat creux, mélangez avec un fouet rigide : le beurre ramoli, le miel et l'oeuf.
Dans un deuxième plat creux, mélangez : farine, levure et les sucres (roux, blanc, et vanillé).

Mélangez le contenu des deux plats à la main pour une pate sableuse et bien amalgamée.

Ajoutez les pépites de chocolat et les pignons de pin.

Cuisson
Mettez une feuille de papier sulfurisée sur la grille du four, puis faites des petits tas (à l'aide de 2 cuillères à soupe) bien espacés avec la pâte à cookies.
Enfournez 10 min.

Présentation
Laissez refroidir pour que les cookies durcissent un peu avant des les enlever de la plaque. A déguster avec un grand verre de lait ou avec une boule de glace à la vanille ou chocolat.

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Détails nutritionnel et calories pour Cookies chocolat et pignons de pin

Combien de calories dans 100gr de Cookies chocolat et pignons de pin?

  • Il y a 464 calories (Kcal) dans 100 gr de Cookies chocolat et pignons de pin. Une portion de Cookies chocolat et pignons de pin (soit 121 gr) contient 563 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Cookies chocolat et pignons de pin sont de 8gr de proteines, 60gr de glucides et 31 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • La forte de teneur en sucre du Cookies chocolat et pignons de pin l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Cookies chocolat et pignons de pin a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
    Il est déconseillé de consommer du Cookies chocolat et pignons de pin lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 35