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Calories Ravioles : 292 calories (Kcal) au 100 gr
- 577 kcal.Gratin de ravioles
- 626 kcal.Gratin de ravioles au roquefort
- 453 kcal.Gratin de ravioles, courgette et menthe
Poids | 100 gr | Poids unitaire 80 gr |
IG - Indice Glycémique : 70 |
||
CG - Charge Glycémique | 23 | 18 |
Calories | 292kcal | 233.6kcal |
Proteines | 13 gr | 10.4gr |
Glucide | 33 gr | 26.4gr |
Lipide | 12 gr | 9.6gr |
Alcool | 0 gr | 0gr |
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Combien de calories dans 100gr de Ravioles ?
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Il y a 292 calories (Kcal) dans 100 gr de Ravioles. Une portion de Ravioles contient 233 calories (kcal). Ravioles est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Ravioles sont de 13.0gr de proteines, 33.0gr de glucides et 12.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Ravioles l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Ravioles sont de 13.0gr de proteines, 33.0gr de glucides et 12.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Ravioles l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir
Le Ravioles a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.Le Ravioles est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à cause sa charge élevé glycémique 23Il est déconseillé de consommer du Ravioles lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 23Boite à Outils
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