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Calories Mozzarella : 286 calories (Kcal) au 100 gr
- 338 kcal.Brochettes de saumon et mozzarella
- 261 kcal.Bruschettas Tomates et Avocats
- 288 kcal.Gratin d'aubergines
Poids | 100 gr | Poids unitaire 100 gr |
IG (Indice Glycémique) non renseigné | ||
CG - Charge Glycémique | -0 | |
Calories | 286kcal | 286kcal |
Proteines | 20 gr | 20gr |
Glucide | 2 gr | 2gr |
Lipide | 22 gr | 22gr |
Alcool | 0 gr | 0gr |
Fibre | 0 gr | 0gr |
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Combien de calories dans 100gr de Mozzarella ?
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Il y a 286 calories (Kcal) dans 100 gr de Mozzarella. Une portion de Mozzarella contient 286 calories (kcal). Mozzarella est pauvre en glucide avec 2.0gr au 100gr.
Mozzarella est riche en proteine, avec 20.0gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
Mozzarella est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Mozzarella sont de 20.0gr de proteines, 2.0gr de glucides et 22.0 gr de lipides
Mozzarella est riche en proteine, avec 20.0gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
Mozzarella est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Mozzarella sont de 20.0gr de proteines, 2.0gr de glucides et 22.0 gr de lipides
Pour maigrir
Le Mozzarella a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.Le Mozzarella apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.Boite à Outils
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