Calories Jus d'orange : 48 calories (Kcal) au 100 gr

jus orange calories
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Toutes les recettes avec Jus d
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 45
CG - Charge Glycémique 5
Calories 47.8kcal
Proteines 0.5 gr
Glucide 11 gr
Lipide 0.2 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0.2 gr

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Combien de calories dans 100gr de Jus d'orange ?

> Il y a 47 calories (Kcal) dans 100 gr de Jus d'orange.100 gr Jus d'orangecontiennent 47 calories (Kcal), c'est donc un aliment un aliment peu calorique.Jus d'orange est pauvre en lipide avec 0.2gr au 100gr.
100gr de Jus d'orange couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Jus d'orange est pauvre en fibres avec 0.2gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Jus d'orange sont de 0.5gr de proteines, 11.0gr de glucides et 0.2 gr de lipides

Pour maigrir

Le Jus d'orange apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.Le Jus d'orange apporte peu de fibres (0.2gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Jus d'orange(4) l'indique pour un régime Montignac