Toutes les recettes >>
Les recettes par ingrédients >>
Index des recettes par fruits >>
Recettes à base de poire >>
Poires rôties au four - 90 calories (Kcal)
Categorie > Desserts
-
Kcal
90 -
IG
8 -
Fibres
4 gr -
Protéines
0 gr -
Lipides
1 gr -
Glucides
20 gr -
Portions
4 x 107 gr -
Prep/cuiss
30 / 15 min
Ingredients:
4.0 Poire calories
4.0 cc Sucre en poudre calories
4.0 pincée Cannelle calories
4.0 pincée Beurre calories
Préchauffez le four th.6 (180°C).
Epluchez les poires en leur réservant la queue. Découpez les dans la longeur et enlevez les pépins. Déposez-les dans un plat beurré. Parsemez sur les poires le sucre, la cannelle.
Enfournez 10 min. Puis arrosez des fruits avec le jus rendu, faites cuire encore 10 min, arrosez et faites cuire de nouveau 10 min, servez tiède ou froid.
Les commentaires sur Poires rôties au four
Détails nutritionnel et calories pour Poires rôties au four
Combien de calories dans 100gr de Poires rôties au four?
- Il y a 84 calories (Kcal) dans 100 gr de Poires rôties au four. Une portion de Poires rôties au four (soit 107 gr) contient 86 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Poires rôties au four sont de 0gr de proteines, 19gr de glucides et 1 gr de lipides
- Aucune indication.
- 100 gr de Poires rôties au four a un apport calorique modéré, il peut être consommé avec attention lors d´un régime.
La faible charge glycémique 7du Poires rôties au four l'indique pour un régime Montignac
Boite à Outils

Calculer
les calories


Trouver
recettes


Trouver
un producteur


Calcul de
dépenses


Calcul
métabolique


Analyse
caloriques
