Clafoutis poire - caramel - 272 calories (Kcal)
Categorie > Desserts
-
Kcal
272 -
IG
12 -
Fibres
2 gr -
Protéines
8 gr -
Lipides
11 gr -
Glucides
34 gr -
Portions
4 x 168 gr -
Prep/cuiss
25 / 10 min
Ingredients:
2.0 Poire calories
2.0 Oeuf calories
50.0 gr Chocolat blanc calories
50.0 gr Sucre en poudre calories
20.0 cl Lait Gloria calories
4.0 Caramel calories
1.0 cs Farine de blé calories
Préchauffer le four à 200°c pendant 10 min
Etape 1:Préparation de l'appareil
Dans un saladier battre les oeufs puis mélanger la farine, le sucre et terminer en incorporant le lait de gloria.
Etape 2: Préparation des ramequins
Dans chaque ramequin découper une demi poire en morceaux ainsi qu'un caramel. Verser l'appareil équitablement dans chaque ramequin puis recouvrir de copeaux de chocolat blanc.
Etape 3:Cuisson
Mettre à cuire à 200°c pendant 25min
Les commentaires sur Clafoutis poire - caramel
Détails nutritionnel et calories pour Clafoutis poire - caramel
- Il y a 162 calories (Kcal) dans 100 gr de Clafoutis poire - caramel. Une portion de Clafoutis poire - caramel (soit 167 gr) contient 275 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Clafoutis poire - caramel sont de 8gr de proteines, 34gr de glucides et 11 gr de lipides
- La forte de teneur en sucre du Clafoutis poire - caramel l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
- 100 gr de Clafoutis poire - caramel a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommé lors d´un régime.
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