Calories lait de riz : 51 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 85
CG - Charge Glycémique 8
Calories 51.4kcal
Proteines 0.1 gr
Glucide 9.6 gr
Lipide 1.4 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de lait de riz ?

> Il y a 51 calories (Kcal) dans 100 gr de lait de riz.lait de riz est pauvre en lipide avec 1.4gr au 100gr.
100gr de lait de riz couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) lait de riz est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de lait de riz sont de 0.1gr de proteines, 9.6gr de glucides et 1.4 gr de lipides

Pour maigrir

Le lait de riz a un apport calorique modéré, il peut être consommer avec attention lors d´un régime.Le lait de riz apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.Le lait de riz est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 8 La faible charge glycémique de 100gr de lait de riz(8) l'indique pour un régime Montignac