Calories Roquefort : 368 calories (Kcal) au 100 gr

roquefort calories
Liste des recettes avec Roquefort:
  • 165 kcal. Aubergines au bleu et aux noix
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  • 357 kcal. Cake aux Noix et Roquefort
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  • 433 kcal. Gnocchi sauce au bleu
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Toutes les recettes avec Roquefort
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 368.5kcal
Proteines 21.5 gr
Glucide 2 gr
Lipide 30.5 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Roquefort ?

> Il y a 368 calories (Kcal) dans 100 gr de Roquefort.Roquefort est pauvre en glucide avec 2.0gr au 100gr.
Roquefort est riche en proteine, avec 21.5gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
100gr de Roquefort couvre 18% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Roquefort est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Roquefort sont de 21.5gr de proteines, 2.0gr de glucides et 30.5 gr de lipides

Pour maigrir

Le Roquefort a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Roquefort apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.